Lesaanbod in de winter

Het winterseizoen begint in de week van 1 oktober en loopt door t/m eind maart. Gezien de beperkte beschikbaarheid van buitenbanen worden de trainingen in principe binnen in ballonhal gegeven. In overleg met de trainingsgroep wordt bekeken of de training buiten kan worden gegeven. De trainingen worden gegeven op maandag t/m zaterdag vanaf 09.00 tot uiterlijk 23.00 uur. We hebben diverse lesmogelijkheden:

Overdag arrangement
Bij een volledig arrangement ben je de hele winter verzekerd van training. Hierdoor kun je gedurende 17 weken samen met je vaste trainingsgroep werken aan je techniek. De training is in de ochtend of de middag in een groep van 5 personen.

Cardio arrangement
Bij Cardio training wordt naast de tennistechniek ook aandacht besteed aan het verbeteren van je fysieke gesteldheid. Deze combinatie zorgt ervoor dat je je energieker voelt en daardoor ook een betere tennisser wordt. De cardio training is altijd overdag gedurende 17 weken in een groep van 5 tot 8 personen.

Avond arrangement
Bij een volledig arrangement ben je de hele winter verzekerd van training. Hierdoor kun je gedurende 21 weken samen met je vaste trainingsgroep werken aan je techniek. De training is in de avond in een groep van 5 personen.

Selectie training 
Voor de selectie training word je uitgenodigd door de trainers. Na deze uitnodiging moet je jezelf nog wel inschrijven via de website en kies je voor avond arrangement. De training duurt 90 minuten en is in de avond in een groep van 10 personen.

Privé training 
Bij privé training maak je in overleg met de trainer een programma op maat. Je volgt gedurende 5 weken een vooraf opgesteld trainingsprogramma van 5 keer 1 uur. Hierin worden specifieke doelen benoemd waardoor je heel gericht kunt werken aan je eigen verbeterpunten.

Tarieven
Onderstaande tarieven gaan uit van training in de ballonhal en zijn inclusief de huur van de baan. In overleg kan worden besloten om de training buiten te laten plaatsvinden (buiten training is 17 weken, het tarief bedraagt 187 euro).

TARIEVEN SENIOREN
Cardio (17 weken)
€187,00
Avond (21 weken)
€310,00
Overdag (17 weken) €250,00
Selectie (21 weken) €281,00
Privé (21 weken)
€380,00
Privé (17 weken)
€275,00